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Das stimmt nur teilweise, denn einige obst- und gemüsesorten beinhalten nährstoffe und vitamine, die den stoffwechsel und so die fettverbrennung anregen. Diese fördern stoffwechsel und fettverbrennung und wirken sich auch positiv auf dein immunsystem aus. Welche dieser fruchtigen helferlein. Sich satt essen und dabei fett verbrennen – das muss kein traum bleiben. Es gibt lebensmittel, die den stoffwechsel. Nüsse, gemüse und gewisse obst-sorten haben einen niedrigen glyx. In jeder dieser kategorien finden sich obstsorten, die die fettverbrennung besonders anregen und sich daher für eine ernährungsumstellung. Säfte zum abnehmen : diese 5 obst- und gemüse-säfte unterstützen die fettverbrennung. Vor einem monat - brigitte. Säfte sind nur sehr lecker. Würzsaucen und salatdressings, getrocknete früchte etc. Schachteln verpackte lebensmittel gegen frisches bio-obst und -gemüse ein. Fruchtzucker in obst und gemüse ist für den körper besser. 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